自作PCのストレージ（SSD/HDD）の選び方【性能面 / 機能面 / 互換性】

ストレージ（SSD/HDD）は、長期的にデータを保持するためのパーツで、OSをインストールしたり、データを保存したりするためのものです。

性能面の主な選び方としては、ストレージの種類（規格）、容量、データ転送速度の3つを考えますが、使用用途や予算などによっても変わりますし、ストレージを複数台搭載するかなども決める必要があります。

適切なストレージの規格、容量、データ転送速度のものを選ばないと、OSやアプリの起動、ゲームのロードが遅くなったり、思いのほか早くデータが一杯になって、何かデータを追加する度に不要なものを探して削除するという手間も発生します。

そこで、自作PCの構成を考える上で必要なストレージ（SSD / HDD）の知識や機能、性能面や互換性の観点から見た選び方などを解説していきます。

他のパーツについても基本的な知識や役割、性能・互換性の観点から選び方を解説しているので参考にしてください。

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ストレージ（SSD/HDD）の役割とは？

ストレージの役割は、コンピュータのデータを保存することです。

パソコンを動かすためのOSなどのシステムデータやオフィスファイル、画像・動画・ゲームなどの自分で追加したデータなどを保存します。

ストレージには大きく分けてSSD（ソリッドステートドライブ）とHDD（ハードディスクドライブ）の2種類があります。

さらに、SSDには、NVMe SSDとSATA SSDの2種類があり、データ転送速度に違いがあります。

SSDはデータ転送速度が高速で衝撃に強いのが特徴ですが、容量当たりの価格が高めです。

一方、HDDは大容量で、容量面のコストパフォーマンスは優れていますが、SSDに比べて読み書きの速度は遅く、モーターなどの駆動部分があるので衝撃に弱いです。

これら3種類のストレージの中から、自分の用途に合わせて、種類、容量、速度、台数などを決めることになります。

ストレージ（SSD/HDD）の基本知識

ストレージの選び方の前に、ストレージのメーカーや性能の見方、使用用途別の性能の目安など前提となる知識を解説していきます。

それでは、これらのポイントについて詳しく解説していきましょう。

ストレージの規格「NVMe SSD」「SATA SSD」「HDD」

ストレージの規格には、NVMe SSD、SATA SSD、HDDの3つがあり、それぞれ特徴が違います。

詳細な仕様については製品ごとに変わってきますが、規格によって容量の単価、データ転送速度が大体決まります。

それぞれの特徴を大まかにまとめると次のようになります。

NVMe SSDは、主にPCI-Express接続をしており、PCI Expressのバージョンによってもデータ転送速度が違います。

PCI Express 3.0を使ったGen3から5.0を使ったGen5まで登場しており、最近はGen4が主流で、ちらほらGen5の製品も出てきているという感じですね。

データ転送速度の最大値も分かりやすくグラフ化してみましょう。

OSやアプリの起動は速い方がいいのでSSDの方が適していますし、大量のデータを保存する必要がある場合にはHDDが適しています。

例えば、NVMe SSDにすれば、パソコンの起動、ゲームの起動やロードも早くなるのでおすすめです。

一方で、HDDは、大容量のデータを低コストで保存したい場合、頻繁にはアクセスしないバックアップ用途などに適しています。

SSDよりも遅いですが、価格を重視する場合にはいい選択肢です。

また、SSDとHDDを組み合わせて、データの種類ごとに適している方に保存することで、価格を抑えつつも大容量のストレージ構成にすることもできます。

ストレージを選ぶ際には、使用目的と予算を考慮し、これらの特性を理解した上で最適なものを選ぶことが重要です。

では、ぞれぞれ規格別に特徴を見ていきましょう。

NVMe SSD（容量単価：普通 / 速度：高速）

NVMe SSDは、最近では主流のSSDで、SATA SSDやHDDと比べてデータ転送速度が速いのが最大の特徴です。

従来のSATA SSDと比較しても、データ転送速度が数倍にもなるため、システムの起動時間の短縮やアプリの応答性の向上が期待できます。

例えば、データ転送速度が速いとOSやアプリの起動、ゲームのロードが早くなったり、大容量のデータ移動がよりスムーズになったりします。

高速なデータアクセスが要求されるゲームや動画編集用途であれば、NVMe SSDは搭載しておきたいですね。

SATA SSDやHDDは、データを転送するためのSATAケーブル（マザーボードとストレージ間）と電源を供給するためのSATAケーブル（電源ユニットとストレージ）の2本のケーブル、また、ストレージを置くための場所（ドライブベイ）も必要になります。

一方で、NVMe SSDはマザーボード上に接続するため、ケーブルが不要で取り付けもシンプルです。

また、ドライブベイが不要な上、サイズも小さく省スペースにもなるので、ノートPCなどでも使われることも多いですね。

ただ、NVMe SSDのデータ転送速度を見てしまうと、「できるだけ早い方がよさそうだな…」と思うかもしれませんが、実際は他の部分がボトルネックとなって、確かに速くはなっているものの体感で感じることができるぐらい速くなるわけではないことが多いです。

そのため、そこまで速度に執着しなくてもよくて、そこそこの価格でそこそこの速度があればOKかなという印象です。

SATA SSD（容量単価：普通 / 速度：普通）

SATA SSDは、NVMe SSDと比べると速度は劣りますが、HDDの5倍前後のデータ転送速度があるストレージです。

容量当たりの価格については、NVMe SSDと比べるとあまり変わりません。

NVMe SSDが登場したての時は、SATA SSDの方が安かったですが、最近では規格の違いによって価格が大きく変わることはなく、製品単位の性能や機能で前後する感じですね。

また、HDDと比べると高いので、データ転送速度を取るか、容量を取るかの話になってきます。

そのため、SATA SSDとNVMe SSDの価格が大体同じで、NVMe SSDの方がデータ転送速度が速いということからも、メインストレージはNVMe SSDが選ばれることがほとんどです。

しかし、SATA SSDの速度でも様々な作業で十分快適なパフォーマンスを発揮するので、オフィス作業や3Dゲーム、クリエイティブな用途など幅広く使うことができます。

SATA SSDとHDDで、OSやアプリの起動時間、ゲームのロード時間などの快適さを比べると、体感的にも分かるほどSATA SSDの方が快適になります。

SATA SSDとNVMe SSDを比較すると、HDDの時ほどの体感的に分かるほどの速度差は感じられません。

実際にベンチマークを計測して数値として比較すると速くなっていることは分かりますが、NVMe SSDと10倍前後の速度差があるもののにもかかわらず、伸びしろとしては弱いです。

そのため、データ転送速度をグラフで見ると遅いように感じますが、実際に使っていく中で遅いと感じることはほぼありません。

ただし、最高のパフォーマンスを求めるハイエンドなゲーミングPCや大量のデータを扱うプロフェッショナルな環境では、NVMe SSDの方が適していますね。

HDD（容量単価：安い / 速度：遅い）

HDDは、SSDと比べるとデータ転送速度が遅いですが、容量当たりの価格が安く大容量のデータを保存するのに適しています。

データの読み書き速度がそれほど重要でない場合や、コストを抑えて大量のデータを保存したい場合には、HDDが良い選択肢となります。

例えば、写真や動画などのメディアファイルのアーカイブ、またはバックアップ用途などが挙げられます。

HDDは、ディスクを回転させてヘッダーを動かしてデータを読み書きする構造で、モーターなどの駆動部があるため、SSDに比べて衝撃に弱いというデメリットがあります。

とは言え、自作PC（デスクトップパソコン）であれば、基本的に動かさないと思うので、それほど大きなデメリットではありません。

そのため、長期間にわたって大量のデータを保管したい場合は、コスパの高いのでおすすめですね。

最近主流のストレージ（SSD/HDD）構成

ストレージは、マザーボードのM.2スロット数やPCケースのドライブベイ数にもよりますが、複数台搭載することができます。

そのため、使用用途や予算に合わせて、1つのストレージにするのか、それとも色々な種類のストレージを組み合わせるのかといった構成も考える必要があります。

ストレージの規格と特徴については、ここまでに解説した通りですが、それだけではストレージ構成を考えるのはなかなか難しいと思います。

そこで、最近主流なストレージ構成、逆にダメな構成も解説するので、それを参考に構成を考えてもらえればと思います。

構成①：NVMe SSD1台（一般的）

最近のパソコンでは、NVMe SSDを1台構成で使用することが最も一般的です。

BTOパソコンでは、普段使い向けであれば256GB、ゲーミングPCやクリエイティブPCであれば512GBのストレージが多いですね。

データ転送速度も速く、パソコンやアプリの起動時間、ゲームのロード時間、動画編集の素材の読み込みなど、様々な場面で速度向上が見込めるので最近のスタンダードとなっています。

インターネットや動画視聴といった普段使いやたまに資料をまとめるためにオフィスソフトを使うぐらいであれば、256GBでも十分です。

しかし、元々のOSの約30GB分、長年使っているとシステム関連のデータも増えてくるので、もう少し余裕は欲しいので、512GBもいいかもしれませんね。

また、3Dゲームや動画編集といった容量の大きいデータを扱う用途であれば、512GB, 1TB, 2TBを搭載されることが多いです。

控えめにやる分には512GBで足りるかもしれませんが、色々なゲームタイトルをプレイしたり、毎日動画編集したりする方であれば、1TB, 2TBなど容量アップしたり、構成②のように複数のストレージを搭載したりする方が良いですね。

3Dゲームは平均1本80GBぐらい、動画編集の素材は1本あたり5～20GBぐらいを見込んで、どのくらいのゲームをインストールしたいのか、どのくらいの頻度で動画編集をするのかなどから、大体どのくらいの容量があった方がいいか大雑把に計算して選びましょう。

構成②：NVMe SSD1台 + HDD1台（ハイエンド、容量重視の用途）

次のよく見られるストレージ構成が、NVMe SSDとHDDの2台構成です。

この構成は、ゲーミングPCや画像・動画編集などのクリエイティブな用途の中でもハイエンドなPCによく見られる構成です。

構成①に対して、HDDを追加した形ですね。

2つ搭載して次のような役割分担をして使うのが一般的です。

NVMe SSDはデータ転送速度が速いので、そのメリットが受けれるOSやシステムデータ、アプリなどを保存します。

もし、HDDに入れてしまうとパソコンの起動が遅くなったり、ゲームのロード時間、動画編集などの素材読み込みなどが遅くなるため、絶対にNVMe SSDに入れるようにしましょう。

自作PCでは、OSをインストールする際に、どのストレージにインストールするか選ぶことになるので、そこで間違えてHDDを選ばないように注意してください。

一方でHDDは、自分で作ったデータ、旅行で撮った画像や動画などの容量の大きいデータ、SSDファイルのバックアップデータの保存などの使われ方をするのが多いですね。

動画編集をするのであれば、編集作業をするときはMVMe SSD上でして、YouTubeにアップしたり、CDに保存したりした後はHDDに移すという運用がおすすめですね。

動画編集アプリからたくさんの素材を読み込む際にHDDだと時間がかかるので、作業効率の点でNVMe SSD上で作業するのがいいです。

しかし、動画編集の頻度が多い方だと、少ない容量のNVMe SSDだとすぐに一杯になるので、編集作業やアップロードが終わった後、あまり使わなくなった段階でHDDにまとめて移すという感じですね。

また、編集後は動画素材を削除する、アップロード後はネット上に保存されるから動画素材も編集後のデータも削除するなど、人によって色々な運用方法があるので、それによって必要な容量や構成も変わってきます。

動画編集で例えましたが、用途や使い方によって容量も変わってくるので、この辺りも含めて、どういった構成、どのくらいの容量があれば快適になりそうなのか考えてみましょう。

もし、HDDにもデータ転送速度が必要な場合は、HDDをSSDにして、SSD2台体制というパターンもあります。

NG構成①：HDD1台（OSの起動時間等が遅い）

最近のパソコンの環境で、一番ダメな構成はHDD1台です。

HDD1台だと、OSやシステムデータ、アプリをHDDに保存することになるので、全体的なパフォーマンスが下がるので、おすすめできません。

これ以外にも複数台のストレージを搭載していたとしても、メインストレージをHDDにするのは絶対にNGです。

HDDはデータ転送速度が遅いので、パソコンの起動時間やゲームのロード時間が体感的で分かるレベルで違います。

SATA SSDとNVMe SSDであれば、きちんと計測しないと分からないレベルですが、HDDとSATA SSDは快適さに直結するぐらい違います。

構成などによっても違いますが、パソコンの起動時間であれば、SATA SSDが10秒前後であるのに対し、HDDであれば30秒前後と倍以上かかります。

10年ほど前のSATA SSDが登場したての高価な時代であれば、HDDのみという構成もありましたが、今では全く見かけません。

もし、そのような構成のパソコンを見かけたら、かなり古い売れ残りの中古パソコンとか、パソコンをよく知らない方に「（速度は遅いけど）大容量ストレージ搭載！！」といって売っているようなパソコンだけです。

自作PCのストレージ（SSD/HDD）の選び方【性能面】

ここではストレージの性能面・機能面に注目して選び方を解説していきます。

それでは、これらのポイントについて詳しく解説していきましょう。

ストレージ（SSD/HDD）容量

ストレージで重要な性能の1つが容量で、この容量が大きければ大きいほど、たくさんのデータを保存することができます。

もし、容量が一杯になると新しいデータ保存できなくなりますし、容量を空けるためには不要なデータを削除する必要がありますが、不要なデータを探す手間やストレスが結構大きいので避けたいところです。

そうならないためにも、予めどのくらいの容量のストレージが必要か見積もって、多少余裕のある容量を選ぶことが大切です。

一般的に、文書作成やウェブ閲覧など軽い作業が中心の場合は、256, 512GBもあれば十分です。

しかし、動画編集や大量の写真を扱う場合、または、3Dゲームを多くインストールする場合には、1TBや2TBあった方がいいですね。

さらに、将来的なデータ増加も考慮して、現在の使用量よりも若干多めに見積もると安心です。

ここで大体の容量の目安を簡単にまとめておきます。

特に、データ容量の大きい3Dゲームや動画編集用途で使う方であれば、余裕のある容量にしましょう。

また、さらに容量が一杯になった時に、ストレージを増設するのか、外部ストレージを買い足して使用頻度の低いデータを逃がすかなどの対策も考えておいた方がいいですね。

ストレージ（SSD/HDD）データ転送速度

ストレージのもう一つ重要な性能がデータ転送速度で、ファイルの読み込み速度、書込み速度が違ってきます。

ストレージの速度が速ければ、パソコンやアプリの起動速度、アプリの実行速度、ゲームのロード時間、動画編集での素材の読み込み、データの移動などのパフォーマンスが向上します。

まず、ストレージの速度は、規格毎に大まかに決まってきます。

最近の主流は、NVMe SSDのGen 3、または、Gen4をメインストレージとして搭載されることが多いですね。

後は、製品ごとにデータ転送速度が前後してくるので、速度を重要視されている方は、ストレージの製品仕様も確認して決めましょう。

また、同じSSDでもNVMe SSDとSATA SSDがあり、NVMe SSDの中でもバージョンによってデータ転送速度が変わります。

NVMe SSDを搭載するためのマザーボードのM.2スロットのPCI Expressのバージョンと合わせないと速度をフルに発揮できないので注意しましょう。

もし、異なるバージョンになってしまうと遅い方の速度に合わせられるので、せっかく速いストレージを買ったとしても意味がなくなってしまいます。

SSDは、HDDに比べて高速なデータ転送速度で、特にパソコンやアプリの起動、3Dゲームのロード時間の差は体感的にも全然違います。

HDDであれば、パソコンの起動は30秒程度かかりますが、SATA SSDであれば10秒前後、NVMe SSDはもう少し早くなります。

NVMe SSDが登場した頃は、SATA SSDと比べて1GBあたりの価格が高かったのですが、最近では同じぐらいになっているので、メインストレージにはNVMe SSD一択でいいかなと思います。

一方で、大量のデータを保存する必要がある場合は、サブストレージとして、HDDを選ぶのもいいでしょう。

HDDはSSDに比べて容量あたりの価格が安く、大容量のデータをコスト効率良く保存できます。

使用用途やパソコンの使い方で、必要なストレージ容量や速度は全然違うので、どの規格を選ぶのか、容量や速度を選ぶのか、複数台のストレージが必要なのかなどを検討していきましょう。

自作PCのストレージ（SSD/HDD）の選び方【互換性 / 重要】

ここではストレージの互換性に注目して選び方を解説していきます。

互換性に適しないストレージを選んでしまうと、マザーボードにストレージが搭載できなかったりするので絶対に確認しておきましょう。

それでは、これらのポイントについて詳しく解説していきましょう。

M.2スロット数

NVMe SSDは、マザーボードにあるM.2スロットに搭載するので、M.2スロットがあるか、複数台搭載するのであればその台数分のスロットがあるかを確認しましょう。

一般的には、マザーボードの規格（大きさ）で大体のスロット数が決まってきます。

• 標準的なサイズのATX：2～5スロット
• 小さめなサイズのMicroATX：1～2スロット
• 小型サイズのMini-ITX：1スロット、まれに2スロット

M.2 SSDを複数枚使用したい場合や将来的な拡張を考えているのであれば、スロットの数を確認することが不可欠です。

さらに、NVMe SSDとM.2スロットに対応しているPCI Expressのバージョンもあるので、速度を最大限活かすためにもバージョンも確認しておきましょう。

もし、SSDとM.2スロットで異なるバージョンだと、遅い方に合わせられてしまうので、SSD本来の速度を発揮できない場合があります。

M.2スロットのサイズ

M.2スロットには、2230, 2242, 2260, 2280, 22110と様々なサイズがあり、複数のサイズに対応しているのが一般的です。

サイズは長さと幅で表され、例えば「2280」という数字は幅22ミリメートル、長さ80ミリメートルを意味しています。

NVMe SSDは、一般的には、2280サイズがよく使われていますが、2242や22110など他のサイズもあります。

とは言え、95%ぐらいは2280なので、マザーボードの仕様を確認して、2280のサイズに対応しているかを確認しましょう。

SATA SSD, HDD用のPCケースのドライブベイ数

SATA SSDやHDDを搭載するために、PCケースのドライブベイ（ストレージを固定するためのスペース）が必要になります。

一般的に、3.5インチベイはHDDに、2.5インチベイはSATA SSDに使用されます。

この他にも、光学ドライブやファンコントローラーなどを搭載するための5.25インチベイもあります。

最近は需要がないので、5.25インチベイは搭載しないPCケースも多いです。

SATA SSDとHDDでドライブベイのサイズが違うことに注意しながら、ストレージ構成に合わせて、このドライブベイが十分にあるか確認しましょう。

2.5/3.5インチ共有ベイ

PCケースによっては、2.5インチと3.5インチのドライブベイが共有となっている場合もあります。

例えば、PCケースの仕様に、2.5/3.5インチベイ×2と書かれていれば、SATA SSDかHDDかを合計2台まで搭載できます。

一般的には、HDDを搭載する際は両サイドからネジ留め、SATA SSDを搭載する際は、裏側からネジ留めします。

両方に対応しているドライブベイでは、大きさは3.5インチベイでありながらも、SATA SSDも搭載できるようにいい感じの場所にネジ穴が開いているので、それを使って搭載します。

SATA SSD, HDD用のマザーボードのSATAコネクタ数

SATA SSDやHDDを搭載する際に、ストレージとマザーボード間でデータを転送するためのSATAケーブルを挿す必要があります。

そのため、少なくともストレージの台数分のSATAコネクタがマザーボードにあるか確認しておきましょう。

とは言え、SATAコネクタは少なくとも2個、一般的には4～8個ぐらいあるので、一般的なストレージ構成であれば、あまり気にする必要がありません。

ストレージを多く搭載したり、将来的にストレージを増設する可能性がある場合は、コネクタ数に余裕のあるマザーボードを選びましょう。

SATA SSD, HDD用の電源ユニットのSATAケーブル数

SATA SSDやHDDを搭載する際に、ストレージと電源ユニット間で電力供給をするためのSATAケーブルを挿す必要があります。

そのため、少なくともストレージの台数分のSATAケーブルが電源ユニットにあるか確認しておきましょう。

とは言え、こちらもマザーボードのSATAコネクタと同様に、少なくとも3個、一般的には6～10個ぐらいあるので、一般的なストレージ構成であれば、あまり気にする必要がありません。

ストレージの多い構成や将来的にストレージを増設する可能性がある場合は、より多くのSATAケーブルのある電源ユニットを選びましょう。

まとめ：OS起動ドライブは最低でもSATA SSDにしよう！

ストレージ（SSD/HDD）は、長期的にデータを保持するためのパーツで、OSをインストールしたり、データを保存したりするためのものです。

この性能によって、データをどれだけ保存できるか、パソコンやアプリの起動時間、ゲームのロード時間を短くできるかが決まります。

また、使用用途や自分の使い方によってもどのくらいのストレージ容量が必要かが変わってきますし、複数台搭載するかどうかも予算に合わせて考える必要があります。

適切なストレージの種類、容量、データ転送速度のものを選ばないと、OSやアプリの起動、ゲームのロードが遅くなったり、思いのほか早くデータが一杯になって、何かデータを追加する度に不要なものを探して削除するという手間も発生します。

再度、ストレージ（SSD/HDD）の選び方をまとめておきます。

SSDやHDDを搭載するためには、マザーボードのM.2スロットの数・サイズ、SATAコネクタ、PCケースのドライブベイ、電源ユニットのSATAケーブルと関係するパーツが多いので、間違えないようにしましょう。

他のパーツについても基本的な知識や役割、性能・互換性の観点から選び方を解説しているので参考にしてください。

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